ខ្ញុំបានឈានដល់ចំណុចមួយដែលខ្ញុំត្រូវការជំនួយធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការញៀនល្បែងរបស់ខ្ញុំ ទោះបីជាខ្ញុំមិនទាន់មានកម្រិតនៅឡើយក៏ដោយ។ ខ្ញុំជាបុគ្គលិកកម្រិត journeyman ដែលមានបទពិសោធន៍ប្រហែល 20 ឆ្នាំនៅក្នុងការងារបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំរៀបការជាមួយកូនម្នាក់ក្នុងរដ្ឋដែលមានតម្លៃរស់នៅខ្ពស់ណាស់។ ប្តីប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំគឺជាឪពុកម្តាយដែលស្នាក់នៅផ្ទះតាំងពីកូនយើងកើតមក ដូច្នេះហើយពួកយើងក៏ជាគ្រួសារដែលមានចំណូលតែមួយដែរ។
ប្រាក់បៀវត្សរ៍របស់ខ្ញុំស្ថិតក្នុងតួលេខទាបបំផុតចំនួនប្រាំមួយ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ទទួលបានប្រាក់ចំណូលបន្ថែមប្រចាំខែផងដែរសម្រាប់ការធ្វើជាអតីតយុទ្ធជនពិការ។ ក្នុងនាមយើងជាគ្រួសារមួយ មានទំនោររស់នៅហួសពីមធ្យោបាយរបស់យើង ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមពង្រីកវាដោយការញៀនសម្ងាត់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបង្កើនការបង្កើនសាច់ប្រាក់ទាំងអស់នៅលើប័ណ្ណឥណទានរបស់ខ្ញុំ ហើយរវាងការជំរុញសាច់ប្រាក់ទាំងនោះ និងការទិញរបៀបរស់នៅ ខ្ញុំបានប្រមូលបំណុលជិត $100,000 ។
ខ្ញុំមានខ្សែឥណទានសមធម៌ផ្ទះនៅលើផ្ទះរបស់យើង ហើយខ្ញុំបានដកចេញ ហើយបាត់បង់ប្រាក់ចំនួន ១០,០០០ ដុល្លារទៀតពីនោះ។ ខ្ញុំមានការជម្រុញដ៏លើសលប់ក្នុងការដកប្រាក់ពី 10,000 ទៅ 7,000 ដុល្លារផ្សេងទៀត ដើម្បីយកវាមកវិញ ហើយដាក់ប្រាក់ 8,000 ដុល្លារទៅក្នុងគណនី។ គ្រាន់តែវាយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំដឹងថាសំឡេងនេះអស់សង្ឃឹមនិងល្ងង់ប៉ុណ្ណា។
ខ្ញុំខ្លាចក្នុងការប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំប្រាកដថាការលែងលះនឹងកើតឡើងភ្លាមៗនៅលើតុហើយត្រឹមត្រូវណាស់។ ទោះបីជាប្តីប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានទំនោរចំណាយលើសពីមធ្យោបាយរបស់យើងក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាការញៀនរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយទីបំផុតនឹងបាត់បង់ជីវិតគ្រួសារ របៀបរស់នៅ និងឱកាសនៃទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគតដែលខ្ញុំអាចមានជាមួយប្តីប្រពន្ធ និងកូនរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា ឬរបៀបបំបែកវាទៅពួកគេ។ ខ្ញុំបានចូលរួមមួយតាមអ៊ីនធឺណិត អ្នកភ្នាល់អនាមិក ជួបគ្នារហូតមកដល់ពេលនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានចាកចេញពីទីនោះមានអារម្មណ៍អាក្រក់ជាង។ សូមណែនាំពីអ្វីដែលអ្នកគិតថា ដំណើរការល្អបំផុតគួរតែជា។ ខ្ញុំកោតសរសើរពេលវេលារបស់អ្នក។
ឆ្ពោះទៅ Rock Bottom
សូមមើលផងដែរ: ឪពុករបស់ខ្ញុំបានបង្កើតទីទុកចិត្តសម្រាប់ប្អូនស្រីដែលមានបញ្ហារបស់ខ្ញុំ ហើយបានសុំខ្ញុំធ្វើជាអ្នកធានា។ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើឱ្យគាត់ខកចិត្តទេ។ តើមានអ្វីអាចទៅខុស?
សូមគោរព HRB
អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើដោយសម្ងាត់នឹងនាំអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលកាន់តែអាក្រក់ ហើយអ្វីដែលអ្នកគិតថានៅខាងក្រោមថ្មគឺថ្ងៃនេះ ឬថ្ងៃស្អែក វាអាចនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះកុំរង់ចាំរហូតដល់អ្នកមានគំនិតខ្លះថាអ្នកអាចមានបាតថ្ម។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការញៀននេះគឺដោយការបញ្ចាំងពន្លឺលើវា។ អ្នកត្រូវដោះលែងខ្លួនអ្នកពីអាថ៌កំបាំងនិងភាពអាម៉ាស់។
អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយបន្តចូលរួមកិច្ចប្រជុំអនាមិកអ្នកលេងល្បែង។ ពួកវាមិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្ទាប់ពីការប្រជុំមួយនោះទេ - ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រជាក្រុម កន្លែងសុវត្ថិភាព និងឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលស្គាល់ថាអ្នកមានបញ្ហា ហើយថាអ្នកគ្មានអំណាចលើការញៀនរបស់អ្នក និងទទួលស្គាល់ថាអ្នក ពិតជាមានឆន្ទៈក្នុងការចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយវា។
សួរអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងក្រុមពីរបៀបដែលពួកគេនិយាយប្រាប់គ្រួសាររបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវមានការគាំទ្រពីគ្រួសាររបស់អ្នក ហើយអ្នកប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកថាតើស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុបែបណាដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ ដូច្នេះអ្នកអាចរុករកផ្លូវរបស់អ្នកចេញពីវាជាមួយគ្នា។ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប្រហែលជាខឹងនឹងអ្នក ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកទាំងពីរនឹងត្រូវទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកអាចធ្វើការកែប្រែ និងចាប់ផ្តើមសងបំណុលរបស់អ្នក។
មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីសងបំណុលរបស់អ្នក។ "វិធីសាស្រ្តនៃការជំពាក់បំណុល" ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបំណុលដែលមានអត្រាការប្រាក់ខ្ពស់បំផុត (ឧទាហរណ៍កាតឥណទាន) ខណៈពេលដែល "វិធីសាស្រ្ត snowball" ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសងប្រាក់កម្ចីតូចបំផុតឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ឬអ្នកអាចធ្វើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទាំងពីរ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺផែនការសកម្មភាពជាក់ស្តែង ដើម្បីឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត សូមអានបន្ថែមអំពីរឿងនោះ។ នៅទីនេះ.
អ្នកមានជំងឺ ប៉ុន្តែអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ មនុស្សពេញវ័យប្រហែល 2 លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានការញៀនល្បែង ខណៈមនុស្សពេញវ័យ 4 លានទៅ 6 លាននាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានគេគិតថាមានបញ្ហាលេងល្បែងកម្រិតស្រាល ឬមធ្យម។ ក្រុមប្រឹក្សាជាតិស្តីពីបញ្ហាល្បែងស៊ីសង. ហើយសម្រាប់អ្នកញៀនល្បែងគ្រប់គ្នា មនុស្សពី៧ទៅ២០នាក់ផ្សេងទៀតរងផលប៉ះពាល់។
នេះជាដំណឹងល្អ៖ អ្នកបានទទួលស្គាល់រួចហើយថាអ្នកមានបញ្ហា។ នោះធំណាស់។ មនុស្សមួយចំនួនមិនដែលបោះជំហានដំបូងនោះទេ។ ដូច្នេះ សូមសរសើរខ្លួនឯងសម្រាប់ការធ្វើបែបនោះ ហើយប្រើសន្ទុះដើម្បីអញ្ជើញការគាំទ្រមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ គ្លីនិកម៉ាយ គូសបញ្ជាក់ផ្លូវចំនួនបី៖ ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា និងការយល់ដឹង ការប្រើថ្នាំ (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត / ស្ថេរភាពអារម្មណ៍) និងការព្យាបាលដោយក្រុម។ នេះ។ នាយកដ្ឋានកិច្ចការអតីតយុទ្ធជនក៏មានធនធានសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ដែលអ្នកអាចរកឃើញមានប្រយោជន៍។
អង្គុយចុះជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក និងអ្នកប្រឹក្សាហិរញ្ញវត្ថុ យកគណនីបំណុលរបស់អ្នក ហើយចាត់ចំណាត់ថ្នាក់វាតាមលំដាប់នៃសារៈសំខាន់ — រកមើលអត្រាការប្រាក់ និងកាលបរិច្ឆេទកំណត់ ហើយថាតើបំណុលទាំងនោះត្រូវបានធានា ឬមិនធានា។ បង្កើតផែនការសម្រាប់ការទូទាត់សង និងរកមើលថាតើអ្នកអាចបង្រួបបង្រួមបំណុលទាំងនេះបានដែរឬទេ។ នេះ។ មូលនិធិជាតិសម្រាប់ប្រឹក្សាឥណទាន និង Credit.org គឺជាអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញពីរដែលអាចជួយបាន។
អ្នកមានបញ្ហានេះតែម្នាក់ឯង ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាតែម្នាក់ឯងបានទេ។ បើអ្នកយករឿងមួយចេញពីសំបុត្រនេះ សូមឲ្យវាក្លាយជារឿងនោះ។
You អាចផ្ញើអ៊ីមែលទៅកាន់ The Moneyist ជាមួយនឹងសំណួរហិរញ្ញវត្ថុ និងក្រមសីលធម៌នៅ [អ៊ីមែលការពារ]ហើយធ្វើតាម Quentin Fottrell លើ ក្នុង Twitter ។
ពិនិត្យមុនពេលចេញ ហ្វេសប៊ុកផេនឃ្វីនឯកជន ក្រុមដែលយើងស្វែងរកចម្លើយចំពោះបញ្ហាលុយកាក់ដ៏អាក្រក់បំផុតក្នុងជីវិត។ បង្ហោះសំណួររបស់អ្នក ប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹងបន្ថែម ឬថ្លឹងថ្លែងនៅលើជួរ Moneyist ចុងក្រោយបង្អស់។
អ្នកប្តូរប្រាក់មានការសោកស្តាយដែលគាត់មិនអាចឆ្លើយតបនឹងសំណួរនីមួយៗ។
ច្រើនទៀតពីឃ្វីនទីនហ្វូតូរេល:
'តើខ្ញុំត្រូវគេចាប់រំលោភឬ?' បន្ទាប់ពីម្តាយខ្ញុំស្លាប់ បងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំបានយកកាបូបអ្នករចនារបស់នាង ហើយមីងរបស់ខ្ញុំបានឆក់យកស្នាដៃសិល្បៈរបស់នាង - ប៉ុន្តែក្រោយមកអ្វីៗពិតជាកើនឡើង
'យើងរស់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ'៖ ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានមូលនិធិទុកចិត្ត ប៉ុន្តែម្ដាយក្មេករបស់ខ្ញុំគ្រប់គ្រងវា។ យើងរកបាន $400,000 ហើយចំណាយលើសពីមធ្យោបាយរបស់យើង។ តើអ្វីជាចលនាបន្ទាប់របស់យើង?
'បងស្រីរបស់ខ្ញុំតែងតែតស៊ូជាមួយលុយ និងគ្រឿងញៀន': ខ្ញុំជាម្ចាស់ផ្ទះមួយជាមួយប្តី និងម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ តើយើងគួរកាត់ប្អូនស្រីខ្ញុំចេញពីមរតកគ្រួសារឬ?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo
'ខ្ញុំមិនទាន់នៅបាតថ្មនៅឡើយ': ខ្ញុំមានការញៀនល្បែងធ្ងន់ធ្ងរ។ ខ្ញុំបានដកកាតក្រេឌីតរបស់ខ្ញុំចេញហើយបានប្រមូលបំណុលចំនួន $100K ។ តើអ្នកអាចជួយបានទេ?
ខ្ញុំបានឈានដល់ចំណុចមួយដែលខ្ញុំត្រូវការជំនួយធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការញៀនល្បែងរបស់ខ្ញុំ ទោះបីជាខ្ញុំមិនទាន់មានកម្រិតនៅឡើយក៏ដោយ។ ខ្ញុំជាបុគ្គលិកកម្រិត journeyman ដែលមានបទពិសោធន៍ប្រហែល 20 ឆ្នាំនៅក្នុងការងារបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំរៀបការជាមួយកូនម្នាក់ក្នុងរដ្ឋដែលមានតម្លៃរស់នៅខ្ពស់ណាស់។ ប្តីប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំគឺជាឪពុកម្តាយដែលស្នាក់នៅផ្ទះតាំងពីកូនយើងកើតមក ដូច្នេះហើយពួកយើងក៏ជាគ្រួសារដែលមានចំណូលតែមួយដែរ។
ប្រាក់បៀវត្សរ៍របស់ខ្ញុំស្ថិតក្នុងតួលេខទាបបំផុតចំនួនប្រាំមួយ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ទទួលបានប្រាក់ចំណូលបន្ថែមប្រចាំខែផងដែរសម្រាប់ការធ្វើជាអតីតយុទ្ធជនពិការ។ ក្នុងនាមយើងជាគ្រួសារមួយ មានទំនោររស់នៅហួសពីមធ្យោបាយរបស់យើង ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមពង្រីកវាដោយការញៀនសម្ងាត់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបង្កើនការបង្កើនសាច់ប្រាក់ទាំងអស់នៅលើប័ណ្ណឥណទានរបស់ខ្ញុំ ហើយរវាងការជំរុញសាច់ប្រាក់ទាំងនោះ និងការទិញរបៀបរស់នៅ ខ្ញុំបានប្រមូលបំណុលជិត $100,000 ។
ខ្ញុំមានខ្សែឥណទានសមធម៌ផ្ទះនៅលើផ្ទះរបស់យើង ហើយខ្ញុំបានដកចេញ ហើយបាត់បង់ប្រាក់ចំនួន ១០,០០០ ដុល្លារទៀតពីនោះ។ ខ្ញុំមានការជម្រុញដ៏លើសលប់ក្នុងការដកប្រាក់ពី 10,000 ទៅ 7,000 ដុល្លារផ្សេងទៀត ដើម្បីយកវាមកវិញ ហើយដាក់ប្រាក់ 8,000 ដុល្លារទៅក្នុងគណនី។ គ្រាន់តែវាយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំដឹងថាសំឡេងនេះអស់សង្ឃឹមនិងល្ងង់ប៉ុណ្ណា។
ខ្ញុំខ្លាចក្នុងការប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំប្រាកដថាការលែងលះនឹងកើតឡើងភ្លាមៗនៅលើតុហើយត្រឹមត្រូវណាស់។ ទោះបីជាប្តីប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានទំនោរចំណាយលើសពីមធ្យោបាយរបស់យើងក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាការញៀនរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយទីបំផុតនឹងបាត់បង់ជីវិតគ្រួសារ របៀបរស់នៅ និងឱកាសនៃទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគតដែលខ្ញុំអាចមានជាមួយប្តីប្រពន្ធ និងកូនរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា ឬរបៀបបំបែកវាទៅពួកគេ។ ខ្ញុំបានចូលរួមមួយតាមអ៊ីនធឺណិត អ្នកភ្នាល់អនាមិក ជួបគ្នារហូតមកដល់ពេលនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានចាកចេញពីទីនោះមានអារម្មណ៍អាក្រក់ជាង។ សូមណែនាំពីអ្វីដែលអ្នកគិតថា ដំណើរការល្អបំផុតគួរតែជា។ ខ្ញុំកោតសរសើរពេលវេលារបស់អ្នក។
ឆ្ពោះទៅ Rock Bottom
សូមមើលផងដែរ: ឪពុករបស់ខ្ញុំបានបង្កើតទីទុកចិត្តសម្រាប់ប្អូនស្រីដែលមានបញ្ហារបស់ខ្ញុំ ហើយបានសុំខ្ញុំធ្វើជាអ្នកធានា។ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើឱ្យគាត់ខកចិត្តទេ។ តើមានអ្វីអាចទៅខុស?
សូមគោរព HRB
អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើដោយសម្ងាត់នឹងនាំអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលកាន់តែអាក្រក់ ហើយអ្វីដែលអ្នកគិតថានៅខាងក្រោមថ្មគឺថ្ងៃនេះ ឬថ្ងៃស្អែក វាអាចនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះកុំរង់ចាំរហូតដល់អ្នកមានគំនិតខ្លះថាអ្នកអាចមានបាតថ្ម។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការញៀននេះគឺដោយការបញ្ចាំងពន្លឺលើវា។ អ្នកត្រូវដោះលែងខ្លួនអ្នកពីអាថ៌កំបាំងនិងភាពអាម៉ាស់។
អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយបន្តចូលរួមកិច្ចប្រជុំអនាមិកអ្នកលេងល្បែង។ ពួកវាមិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្ទាប់ពីការប្រជុំមួយនោះទេ - ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រជាក្រុម កន្លែងសុវត្ថិភាព និងឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលស្គាល់ថាអ្នកមានបញ្ហា ហើយថាអ្នកគ្មានអំណាចលើការញៀនរបស់អ្នក និងទទួលស្គាល់ថាអ្នក ពិតជាមានឆន្ទៈក្នុងការចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយវា។
សួរអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងក្រុមពីរបៀបដែលពួកគេនិយាយប្រាប់គ្រួសាររបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវមានការគាំទ្រពីគ្រួសាររបស់អ្នក ហើយអ្នកប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកថាតើស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុបែបណាដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ ដូច្នេះអ្នកអាចរុករកផ្លូវរបស់អ្នកចេញពីវាជាមួយគ្នា។ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប្រហែលជាខឹងនឹងអ្នក ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកទាំងពីរនឹងត្រូវទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកអាចធ្វើការកែប្រែ និងចាប់ផ្តើមសងបំណុលរបស់អ្នក។
មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីសងបំណុលរបស់អ្នក។ "វិធីសាស្រ្តនៃការជំពាក់បំណុល" ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបំណុលដែលមានអត្រាការប្រាក់ខ្ពស់បំផុត (ឧទាហរណ៍កាតឥណទាន) ខណៈពេលដែល "វិធីសាស្រ្ត snowball" ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសងប្រាក់កម្ចីតូចបំផុតឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ឬអ្នកអាចធ្វើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទាំងពីរ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺផែនការសកម្មភាពជាក់ស្តែង ដើម្បីឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត សូមអានបន្ថែមអំពីរឿងនោះ។ នៅទីនេះ.
អ្នកមានជំងឺ ប៉ុន្តែអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ មនុស្សពេញវ័យប្រហែល 2 លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានការញៀនល្បែង ខណៈមនុស្សពេញវ័យ 4 លានទៅ 6 លាននាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានគេគិតថាមានបញ្ហាលេងល្បែងកម្រិតស្រាល ឬមធ្យម។ ក្រុមប្រឹក្សាជាតិស្តីពីបញ្ហាល្បែងស៊ីសង. ហើយសម្រាប់អ្នកញៀនល្បែងគ្រប់គ្នា មនុស្សពី៧ទៅ២០នាក់ផ្សេងទៀតរងផលប៉ះពាល់។
នេះជាដំណឹងល្អ៖ អ្នកបានទទួលស្គាល់រួចហើយថាអ្នកមានបញ្ហា។ នោះធំណាស់។ មនុស្សមួយចំនួនមិនដែលបោះជំហានដំបូងនោះទេ។ ដូច្នេះ សូមសរសើរខ្លួនឯងសម្រាប់ការធ្វើបែបនោះ ហើយប្រើសន្ទុះដើម្បីអញ្ជើញការគាំទ្រមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ គ្លីនិកម៉ាយ គូសបញ្ជាក់ផ្លូវចំនួនបី៖ ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា និងការយល់ដឹង ការប្រើថ្នាំ (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត / ស្ថេរភាពអារម្មណ៍) និងការព្យាបាលដោយក្រុម។ នេះ។ នាយកដ្ឋានកិច្ចការអតីតយុទ្ធជនក៏មានធនធានសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ដែលអ្នកអាចរកឃើញមានប្រយោជន៍។
អង្គុយចុះជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក និងអ្នកប្រឹក្សាហិរញ្ញវត្ថុ យកគណនីបំណុលរបស់អ្នក ហើយចាត់ចំណាត់ថ្នាក់វាតាមលំដាប់នៃសារៈសំខាន់ — រកមើលអត្រាការប្រាក់ និងកាលបរិច្ឆេទកំណត់ ហើយថាតើបំណុលទាំងនោះត្រូវបានធានា ឬមិនធានា។ បង្កើតផែនការសម្រាប់ការទូទាត់សង និងរកមើលថាតើអ្នកអាចបង្រួបបង្រួមបំណុលទាំងនេះបានដែរឬទេ។ នេះ។ មូលនិធិជាតិសម្រាប់ប្រឹក្សាឥណទាន និង Credit.org គឺជាអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញពីរដែលអាចជួយបាន។
អ្នកមានបញ្ហានេះតែម្នាក់ឯង ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាតែម្នាក់ឯងបានទេ។ បើអ្នកយករឿងមួយចេញពីសំបុត្រនេះ សូមឲ្យវាក្លាយជារឿងនោះ។
You អាចផ្ញើអ៊ីមែលទៅកាន់ The Moneyist ជាមួយនឹងសំណួរហិរញ្ញវត្ថុ និងក្រមសីលធម៌នៅ [អ៊ីមែលការពារ]ហើយធ្វើតាម Quentin Fottrell លើ ក្នុង Twitter ។
ពិនិត្យមុនពេលចេញ ហ្វេសប៊ុកផេនឃ្វីនឯកជន ក្រុមដែលយើងស្វែងរកចម្លើយចំពោះបញ្ហាលុយកាក់ដ៏អាក្រក់បំផុតក្នុងជីវិត។ បង្ហោះសំណួររបស់អ្នក ប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹងបន្ថែម ឬថ្លឹងថ្លែងនៅលើជួរ Moneyist ចុងក្រោយបង្អស់។
អ្នកប្តូរប្រាក់មានការសោកស្តាយដែលគាត់មិនអាចឆ្លើយតបនឹងសំណួរនីមួយៗ។
ច្រើនទៀតពីឃ្វីនទីនហ្វូតូរេល:
'តើខ្ញុំត្រូវគេចាប់រំលោភឬ?' បន្ទាប់ពីម្តាយខ្ញុំស្លាប់ បងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំបានយកកាបូបអ្នករចនារបស់នាង ហើយមីងរបស់ខ្ញុំបានឆក់យកស្នាដៃសិល្បៈរបស់នាង - ប៉ុន្តែក្រោយមកអ្វីៗពិតជាកើនឡើង
'យើងរស់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ'៖ ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានមូលនិធិទុកចិត្ត ប៉ុន្តែម្ដាយក្មេករបស់ខ្ញុំគ្រប់គ្រងវា។ យើងរកបាន $400,000 ហើយចំណាយលើសពីមធ្យោបាយរបស់យើង។ តើអ្វីជាចលនាបន្ទាប់របស់យើង?
'បងស្រីរបស់ខ្ញុំតែងតែតស៊ូជាមួយលុយ និងគ្រឿងញៀន': ខ្ញុំជាម្ចាស់ផ្ទះមួយជាមួយប្តី និងម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ តើយើងគួរកាត់ប្អូនស្រីខ្ញុំចេញពីមរតកគ្រួសារឬ?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo