អាមេរិក​បាត់បង់​ដំណេក​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង ប្តូរ​ទៅ​ជា​ពេលវេលា​សន្សំ​សំចៃ​ពេល​ថ្ងៃ — នេះជារបៀបដែលការគេងមិនលក់ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក

Topline មនុស្សភាគច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានបាត់បង់ដំណេករយៈពេលមួយម៉ោងនៅចុងសប្តាហ៍នេះ ខណៈដែលនាឡិកាបានបន្តឆ្ពោះទៅកាន់ម៉ោងសន្សំពន្លឺថ្ងៃ ដែលជាការរំខានដល់ការប្តូរវេនប្រចាំឆ្នាំដែលអ្នកជំនាញបានព្រមានថាមានគ្រោះថ្នាក់ និងបន្ថែមដល់...

របៀបដែល 'Spring Forward' ប្រចាំឆ្នាំរបស់អាមេរិកគឺអាក្រក់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

Topline មនុស្សភាគច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិកនឹងខាតពេលមួយម៉ោងនៅចុងសប្តាហ៍នេះ ដោយសារនាឡិកា "និទាឃរដូវទៅមុខ" ចូលទៅក្នុងម៉ោងសន្សំពន្លឺថ្ងៃ ដែលជាផ្នែកមួយនៃការរំខានដល់ការប្តូរវេនប្រចាំឆ្នាំដែលអ្នកជំនាញព្រមានថាមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងសកម្មសម្រាប់ o...

ការសិក្សារកឃើញថា ពេលវេលាសន្សំពន្លឺថ្ងៃអចិន្រ្តៃយ៍នឹងកាត់បន្ថយការប៉ះទង្គិចគ្នាជាមួយសត្វក្តាន់ និងជួយសង្គ្រោះជីវិត

Topline ការផ្លាស់ប្តូរពីម៉ោងសន្សំពន្លឺថ្ងៃទៅម៉ោងស្តង់ដារក្នុងខែវិច្ឆិកាគឺជាប់ទាក់ទងនឹងការកើនឡើងនៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដែលបានសម្លាប់មនុស្សជាង 30 នាក់និងសត្វក្តាន់ជិត 37,000 ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។